【视频】白亮现代艺术中心挑战100天基本功训练计划第91天-白亮现代艺术中心

【白亮现代艺术中心】基本功100天练习挑战计划第91天 重音移位1

挑战规则：
从2018.9.15日起到2018.12.25日止连续每天进行基本功训练，且每次训练不低于20分钟关萍露，拍小视频转发至朋友圈并注明“【白亮现代艺术中心】100天基本功挑战训练第*天”的字样。
当挑战100天成功之后，按照完成天数发放兑换卡，每天可得一张，低于60天者不予奖励。
坚持60-80天，只发放兑换卡。
坚持80天以上，发放兑换卡纤丽媛，并奖励定制鼓棒包一个。
完成100天的同学，不仅可以得到100张兑换卡何雁诗，而且可以得到本中心特别定制的高级鼓棒一副或鼓桶一个（此礼品为非卖品蝎子战士，独一无二哦）如果这些还不够诱惑希里黛玉！朦胧诗派？哈哈！兑换100元红包怎么样最完美控卫？
本次挑战计划为期100天，老师会每天布置具体的练习内容到群里，不重复！不枯燥！达到真正学以致用的目的，如果同学们能坚持练习，相信你的演奏水平和技能会有一个质的提升，同时也给自己养成一个好的习惯，挑战自己！希望大家踊跃参加！
来吧变态家族！敢挑战自己的才有可能成为赢家斯里维加亚！！！
有胆量，能坚持，你就来参加！！！何美璇
具体训练内容包括：
①：正确姿势训练康麦斯，包括坐姿专扁衰仔，握鼓棒姿势，如何运用手腕和手指发力庞盼盼，以达到“开腕”和养成良好习惯的作用。
②：哑鼓垫基本功训练：单击，双击，3—7连音，四连复合跳，六连复合跳，七连复合跳，六六四复合跳等。
③：基本功应用到鼓上训练，就是如何将平时所练习基本功正确的应用到鼓上，达到学以致用的目的。
④：在哑鼓上的基础节奏型练习
⑤：鼓上的各种节奏型练习以及填充
⑥：国际基本功练习
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地址：青岛黄岛区井冈山路390号（白亮现代艺术中心）
电话：13573891715
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