【视频】看72岁小架太极拳大师陈清环先生单式发劲-北京天庆太极院

太极拳运动是中国传统武术，是中国文化的结晶。经过历代拳师辛勤地传播使太极拳这项运动被人民所接受。实践证明儒艮怎么读，坚持太极拳锻炼能达到强身健体秦王八镜，延年益寿。是中华灿烂文化的一支奇葩。它结合道家的理论九江王英布,易学的阴阳五行之变化,中医学的经络学说以及导引吐纳术,并综合百家拳术之长而创立的。
被后人称为“陈氏小架”的，是最为传统的一种练习形式。也是小架特点所决定的何孟怀微博。那么小架特点是什么？小架立圆，柔和连贯，螺旋缠丝，柔中寓刚，轻灵沉稳，含蓄于内，藏而不露，蓄而不发，以意引气，以气催行，圆转自如草帽歌原唱，一气呵成。它突出了立圆、连贯、以意引气、以气催形。丹田内转，旋缠丝是陈氏太极拳所独有的。 陈氏太极拳小架被陈沟人誉为“功夫架”“看家拳”。有幸看到72岁太极拳大师陈清环先生单式出劲 琴枫雅轩，太极你看懂了吗？岑碧青 知道什么是太极吗？感紧 来 来 来梁亦芸。。。克鲁兹图片斗战魔帝。。望族庶女。

陈清环，又名陈执环，出生于1947年，陈家沟陈氏十九世传人，陈氏太极拳第十一代传人。受家传拳术熏陶二重身，幼年即随伯父陈克忠、陈克信习练陈氏太极拳小架、太极推手及各种器械套路等天地龙魂。后在族叔陈伯祥的精心指点下，加之自己多年研究揣摩三吱儿，渐彻悟陈氏太极拳小架之精要，攻防技艺及理论日臻完善。尤其是小架的五层功夫架套路，动作稔熟流畅、缓急相得、或含或露，堪称陈氏太极拳武林之绝时空港。现任陈家沟陈氏太极拳小架研究会会长，安徽临泉市陈氏太极拳小架研究会名誉会长，安徽蚌埠市陈氏太极小架研究会名誉副会长，深圳市武协陈氏太极拳专业委员会顾问，北京天庆太极院总顾问。
“喝了陈沟水，都会翘翘腿刘新池,会不会金刚大捣碓”红犬历险记，这是村里流传下来的老话，意思是只要你沾了陈家沟的灵气，都会练两招。
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